[一]、要有良好生活方式的素养
良好的生活方式，是身体健康的一个重要保证。父母可以一起参加体育锻炼，比如利用周末出去打球，晚饭后一起出去散步，或者每天抽出一定的时间用来看书。做这些时，要尽量带着孩子，让孩子于无形中感受到运动的魅力，使孩子受到熏陶和感染。
具备良好的生活方式，就会具备良好的身体素质，孩子的身体素质也会在锻炼中得到提高。父母也可以教给孩子一些休闲活动，多陪孩子运动，只有这样，孩子才会具备旺盛的精力，抗挫能力也会增强。
[二]、要有健康的心理状态
美国心理学家艾利斯认为，父母的心理素质对儿童的心理健康具有深远的影响，一个情绪平稳、心态豁达、行为具有理性的父母，会使孩子的身心得到健康发展，并为他们的健康人格奠基。因此，父母最好懂得一定的心理学知识，遇到压力、困难时，学会自我减压。当孩子遇到各种各样的心理问题时，也才能帮助孩子调节情绪。如果孩子每天看到的父母都是阳光、快乐、积极向上的，那么孩子也一定会具有健康的思维方式和行为模式。
[三]、擅长科学的教育方法
我们父辈养育我们，主要是靠老一辈传承下来的经验，他们的父母就是那么养育他们的，所以他们也那样养育了我们。如今，传承性的经验型教育方式早已经过时，也不再适应当今这个社会。只有父母掌握科学的教育方法，才能更好地教育孩子。
我们的父辈认为教育孩子是学校的事儿，其实父母对孩子的教育，是整个教育中很重要也很关键的一部分，家庭教育的作用甚至要超出学校教育。所以，父母要具备科学的教育孩子的能力和观念。教育孩子的实质是教育自己，你希望孩子成为什么样的人，你就要首先成为这样的人！
[四]、家庭要和谐。
不记得谁说过这样一句话，父亲送给孩子最好的礼物就是爱他的母亲。家长要尽力为孩子创造一个恩爱，和谐的家庭环境。有了良好、和谐的环境，教育才会有成效。如果父母整天吵架，孩子天天处在担惊受怕的环境中，他能有积极向上的心态和健全的人格吗？和谐的家庭环境是孩子成长的乐园，父母之和谐了，才有可能建立和谐的亲子关系，孩子才会得到良性发展。
[五]、不断加强和提高认知能力
高尔基说过，爱孩子，那是母鸡也会做的事，但教育好孩子却是一门艺术。家长教育孩子，是一项需要终身修炼的艺术。提高自己的认识能力，就要多看书，广泛涉猎各方面的知识，自己的认知能力提高了，就可以从科学的角度解释、理解孩子的行为，教育孩子时就可以起到事半功倍的效果。
正确的家庭教育方式犹如我们生命中的方向盘，方向不对，育儿中就是南辕北辙，走得越快，离既定目标就会越远。